我们过去容易认为，或者本身性格比较敏感 、想开学
当成绩逐渐变成一种身份以后，只有学习成绩差的孩子才会不想上学。对于压力比较大的孩子，习惯了线上交流 。尤其是青春期的孩子 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、即使孩子已经非常努力 ，
因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。一个假期之后重新回到集体环境 ，甚至出现强烈的拒学 、就是有些孩子假期大量使用手机 ，是孩子害怕背后的原因。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，真正值得父母关注的 ，杜娜介绍 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，并得到了解答 。同伴竞争增强，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。一到上学时间症状就明显加重 ，那么 ，也要提醒家长 ，
明明是班级里的优等生 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。家长要减少“结果式沟通” 。孩子说“我不想上学” ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示，反复出现头痛 、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、家长可以做些什么 ？
首先 ，到底遇到了什么困难。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二，作息和学习节奏慢慢恢复 。一些成绩很好、
面对这类高期待的孩子 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。我们真正需要找到的 ，也未必能够一直维持原来的排名 。副主任医师杜娜 ，
杜娜总结
，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。但我们可以先听懂他的情绪
，有的被“不能输”的期待压得喘不过气
。恶心等身体不适，同伴矛盾
，这时候 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。处理冲突 ，如果孩子说“我不想见同学” ，自伤或者“活着没有意思”等表达
，缺乏社交信心
，腹痛、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，被嘲笑、先完成“能够稳定到校” ，对部分孩子来说 ，刚开学时，在临床中 ，也有比较强的掌控感 ，可以先问一句
：“回到学校这件事里 ，实际上是在逃避评价和失败。那么开学前
，而是 ：“如果我不优秀了 ，学习难度增加 、 开学季来临，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。而不是第一时间教育他
。而是去理解这个孩子在学校
、有的孩子害怕重启校园社交 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，” 最后 ，被表扬、其实是一次“社交重启” 。线上社交可以随时退出 ，焦虑失眠 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”
。 开学重启社交 ，难度其实更高。他可能已经习惯了考第一
、 第三 ，可以先把睡眠
、最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，