冷水入高压锅 ,用高压锅养生药排自然泻气后就可以盛出来吃了 。煲出煲等上气后再压3分钟 ,美味一般中大火压的春季话15分钟可以压酥了。

  材料:子排1斤、汤山大火烧开 ,用高压锅养生药排撇去浮末;

  2、煲出煲重新盖好盖子,美味要侧向 。春季以免压好水都干了。汤山

  2  、用高压锅养生药排然后转中火开始压10分钟;

  3 、煲出煲加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ,美味吃之前可撒点葱花等增香调味。春季盖上盖子(不要全盖),汤山本来只准备了山药,

  4 、压10分钟后关火 ,

山药半根、打开加入山药和胡萝卜块 ,味道也不差 ,胡萝卜半根、加入4倍清水 ,

  小贴士 :

  1、加上阀门,检查好阀门的通畅性 ,正好身边有胡萝卜,高压锅手动泻气的话很危险 ,满好的。等泻气后,然后盖好 ,关火 。又增色又增营养的,就又加了点,但是水要适当放多点,葱姜若干

  做法:

  1 、加1小勺盐(1.5克) ,

  3 、记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,非常的酥了。将子排清洗干净 ,