| 晚上继续睡不着……这样的失眠循环
，早上闹钟响了又不想起 ，医生白天靠咖啡撑着，支招 夜里翻来覆去睡不着，对症调理你是入秋不是也在经历 ？近日
，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。实力医生郑莉明博士
，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 早上闹钟响了又不想起
2026-10-28 11:04:15
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋后易